В режиме городской эксплуатации (пробки, прогревы и т.д.) только синтетику качественную (соотношение синтетики не менее 80%). Иначе коксование, залегание колец, увеличенный расход масла. Даже двигателя с пробегом за 300 тысяч после замены колец, колпачков и т.д. ходят на синтетике и расходуют масло не больше нормы.
Важнее не не надписи на канистре, а реальное качество масла! Если быстро чернеет и имеет расход - это не масло, а сурогат!